Zwangerschapsmassage

Een zwangerschap brengt enorme veranderingen mee voor jouw lichaam. Een massage is een mooi middel om even totale ontspanning te ervaren en om je in alle rust voor te bereiden op de komst van je kindje.

Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat een zwangerschapsmassage positieve effecten heeft op het slapen, minder rugpijn, minder aanmaak van stresshormonen en minder complicaties tijdens de bevalling. Ik heb een speciale massagetafel met uitsparingen voor buik en borsten, zodat jij op je buik kunt liggen.

Voorafgaand kom jij tot rust met een kopje thee en een warm voetenbad met magnesiumzout en kruiden.
We bespreken jouw wensen en behoeften en eventuele aandachtsgebieden voor de massage. We nemen rustig de tijd om ook jouw vragen rondom zwangerschap en herstel te beantwoorden.

Daarna mag je 60 of 90 minuten in alle rust en stilte genieten van totale ontspanning.

Er is ook de mogelijkheid voor een massage aan huis.